अनीमिया मुक्त हरियाणा त्रिमासी कैंप का आयोजन

पंचकूला। “हरियाणा ने ठाना है, अनीमिया को हराना है”, के स्लोगन पर सिविल डिस्पेंसरी सेक्टर -21, रविवार को तकनीशियन ऑफ़िसर चन्दलेश शर्मा एवं सिविल सर्जन डॉक्टर मुक्ता कुमार के तत्वावधान में अनीमिया मुक्त हरियाणा त्रिमासी कैंप का आयोजन किया गया।
अनीमिया मुक्त हरियाणा कैंप के दौरान अनीमिया यानि खून की कमी, इस गंभीर समस्या के लक्षणों व उपायों पर पब्लिक को जानकारी दी गई। कैंप में तकनीशियन ऑफ़िसर चन्दलेश शर्मा ने जानकारी देते हुए बताया कि उन्होंने अनीमिया चैकअप कैंप में ३२ रोगियों का हीमोग्लोबिन चेकअप किया। इसके साथ डिप्टी सिविल सर्जन डॉक्टर मनकीरत एवं डिस्पेंसरी इंचार्ज डॉक्टर शकुंतला निखिल एवं स्टाफ़ कर्मचारियों ने अपना योगदान दिया।

इस अवसर पर पर सिविल सर्जन डॉक्टर मुक्ता कुमार ने बताया कि यह अभियान अनीमिया मुक्त हरियाणा, में त्रिमाली अभियान चलाया गया, जिसके अंतिम दिन में भी भारी संख्या में रोगियों की जाँच की गई। उन्होंने रोगियों में आने वाले लक्षणों और उसके समाधान के उपायों पर भी जानकारी दी ।

अनीमिया लक्षण – जल्दी थक जाना व साँस फूलना – सुस्ती व नींद आना – जल्दी जल्दी बीमार पड़ना – पढ़ाई, खेल कूद व अन्य कार्यों में मन न लगना – भूख न लगना व चक्कर आना – जीभ, हाथलियों व आँखों में सफ़ेदपन आना
उन्होंने बताया कि अगर समय रहते समाधान न किया जाए तो इससे गंभीर समस्या उत्पन्न हो सकती है।
अनीमिया से कैसे हो बचाव-
आईएफ़ए सप्लीमेंट (आयरन की गोली व सिरप) आये वर्ग सहित निर्धारित खुराक, – आँत के कीड़ों के लिए हर छह माह में एल्बैंडाजौल की गोली लें,
– ⁠खून में हीमोग्लोबिन के स्तर की जाँच व उपचार
– ⁠स्वास्थ जीवन शैली को अपनाएँ, रोज़ाना हरी सब्ज़ियाँ, फल, अनाज और दालें खाएँ व स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें व शारीरिक व्यायाम करें ।